脱・メタボリック症候群

さいきん ちょっとベルトがゆるくなったような気がしたので ちょっと期待しつつウエストを測ってみました(´・ω・｀) 2センチくらい減ってる! …たぶん! いちお基準より細くなりました
カロリーを気にした食生活の効果が出てるって思いたい!

タグ：ウエスト

コメント 2

2センチはすごいよー
って、もともと痩せてたような…ｗ

うちも食生活気をつけよう…夜に食べ過ぎちゃうのよね…
by のの。 (2008-09-25 16:03) 

いやぁ けっこうキテましたお腹のあたり(-_-;) 脱いだらスゴいんです! 学生のころより食生活が充実してるからでしょうか

気をつけはじめてしばらくは「ちょっと効果出てるかも」って期待して測ってみても 結局変化無しだったのですが 今回やっと効果が現れました

体重も半年くらいぶりに測ってみたらガッツリ落ちてました
もしかして もっと食べてοκ?!
by nigou (2008-09-27 01:48)